“要消除她内心深处的自卑感和内疚感，要让她正视自己，重点要从两方面着手，一是关系重建，二是身体重建。”

这专业术语听得张叹和谭锦儿一脸懵圈。

女医生接着说：“所谓关系重建，就是要邀请姐姐你参与到喜儿的治疗当中，可以通过真心交换，来帮助喜儿消除内心的自卑感和内疚感，比如，你要坦言，压力源于生活，而不是喜儿。你要让喜儿和你真心交换，不求一步到位，但需要慢慢接近她的内心深处，要主动发起相关的话题。你不要担心，我会有详细的流程教你怎么来操作的。更重要的是，你们要建立共同的生活目标，比如你们要一起努力购买一套房子作为自己的家，一起把这个家装饰的温馨舒适，记住，一定要共同努力达成这一目标，要让喜儿有参与感，她必须全身心参与到其中，她的意见要被采纳，要重视她的声音。”

谭锦儿不由想起不久前刚搬进入住的新家，装修基本没她们什么事，至于房子的装饰，除了喜儿自己的小房间，其他都是她自己弄好的，没有问过喜儿的意见。

她还记得那天喜儿追着她说，这里养一束花好不好，那里多摆几个布娃娃好不好，能不能把和小白的照片贴在冰箱上等等。

她有的采纳了，有的没有采纳，而没有采纳的她也没有跟喜儿解释。

可能小妹妹心里别提多失落呢，只是没说而已。

想到这里，谭锦儿不由的惭愧，她在生活中原来有这么多的不足。

张叹见她沉吟不语，便询问道：“那身体重建是什么意思？”

女医生道：“就是让喜儿重新建立对食物对自己的身体的关爱，比如可以引入‘滋养日记’，每天记录一种食物的味道，重点标注为‘这是姐姐对我的爱’，像是米饭的温热，等于姐姐手心的温度，多建立这样的日记，让食物的感觉等同于姐姐的爱，这样的话，喜儿会日渐重新建立