而是每天让赵英宁活动一下，同时控制她的饮食，但没想到赵英宁又懒又馋。不但不愿意动。反而每天吃大量的甜食。所以刚开始的一个月非但没能减下体重，反而又长了几斤肉。

这下把赵颜给气坏了，只能用强硬的手段逼着赵英宁活动。而且还把她私藏的所有零食都翻出来送给小豆芽，每天早晚更是亲自监督赵英宁运动，只要对方敢偷懒，立刻就会换来惩罚，这下减肥的效果立刻就出来了，现在的赵英宁虽然还很胖，但却比来的时候足足瘦了一圈。

“堂姐，还是老规矩，从这里跑到花园，然后绕着花园跑三圈，到时就可以吃早饭了！”赵颜手执着一根皮鞭，一下一下敲打着手心吩咐道，当然他不会真的拿皮鞭抽赵英宁，不过用来吓唬人还是不错的。

赵英宁早就已经认命，所以听到赵颜的吩咐后立刻跑了起来，别看她的体型大，平时走几步都会喘气，但是现在经过将近一个月的锻炼，跑步时已经比以前好多了，至少不用像以前那样每跑几步就要喘上一会，有时候早晨的锻炼会一直拖到中午才完成，晚上更是跑不完不能睡觉，为此赵英宁在心中早就恨死赵颜了。

赵英宁本来就跑不快，赵颜也不心急，提着鞭子在后面慢悠悠的跟着，至于监督的事，则由已经长到大腿高的小肉丁负责，别看它是条狗，但却机灵无比，一些简单的命令吩咐下去，它做的比人还要好，这也多亏了小豆芽平时的训练。

赵英宁在前面跑，小肉丁在后贡“汪汪”的追着叫，等到了花园后，赵颜找了个干净的地方慢悠悠的打起太极拳，他每天早上也坚持着晨练的好习惯，毕竟现在的生活实在太悠闲了，每天好吃好喝的伺候着，若是不坚持锻炼的话，说不定他以后也会变成一个大胖子，甚至他已经打算找个合适的机会，把曹颖和宝安公主她们都拉来一起晨练。

等到赵颜把一套太极拳打了三四遍，赵英宁这才气喘吁吁跑完三圈，